カテゴリー別アーカイブ: 食事

効果に差が!? 食べる順番とダイエットの関係性

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効果に差が!? 食べる順番とダイエットの関係性
太らない食事、というと真っ先にカロリーを減らす方法が頭に浮かびますよね。
でも、カロリーを減らさなくても、食べる順番を見直すだけで太りにくくなることをご存知ですか?

普段通りの食生活のままでダイエットを成功に導いてくれるかもしれ

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子どもが主役!思い出に残るホームパーティーのコツ

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子どもが主役!思い出に残るホームパーティーのコツ
お誕生会やクリスマス会・ハロウィンパーティなど、子どもが集まるパーティはとても賑やかで楽しいものですよね。
今回は、子どもが主役のホームパーティーを盛り上げるためのコツやアイディアなどを紹介していきます。
子どもが喜ぶ飾りつけ

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知っておかないと恥をかく!? レストランでのNGマナーとは?

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知っておかないと恥をかく!? レストランでのNGマナーとは?
普段は気の知れた友人とカジュアルなお店で食事をすることばかり…。
けれど、たまに目上の人や恋人とオシャレなレストランに行ったときにマナーが分からず恥をかいてしまったという人は多いのではないでしょうか?
 
レストランでのマナー違反

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特徴を知るだけで何倍も楽しめる! 奥深い「紅茶」の世界

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特徴を知るだけで何倍も楽しめる! 奥深い「紅茶」の世界

お茶の種類は発酵の度合いで変わっていきますが、完全に発酵させることで生まれるのが「紅茶」です。
紅茶は数多く流通していて手軽に飲むことができますが、非常に奥が深い世界でもあります。
紅茶によって味の違いがあるのはもちろんのこと、

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訪問先で出された【お茶】どのように飲んでいますか?

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訪問先で出された【お茶】どのように飲んでいますか?

知人に家に招待された時や、仕事で相手を訪ねたときにお茶を出されることは多いですよね。
せっかく出していただいたのですからいただきたいのは山々ですが、どのタイミングでどのように飲めばいいのかは意外と悩むところです。

相手に失礼

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意外と知らない日本茶の種類

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意外と知らない日本茶の種類

日本人に親しみ深い飲みもの「日本茶(緑茶)」
ドリンクだけでなく、お茶を使った食事やスイーツも目にすることが多いですよね。
食事のメニューによって選ぶワインやコーヒーと同じように、日本茶にも食べものとの相性があることはご存知でし

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ちょっとしたアイデアでお気軽に♪ ホームパーティーを開こう

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43ちょっとしたアイデアでお気軽に♪ ホームパーティーを開こう

外食するより節約になってリラックスできて、新鮮だし手作り感もあって楽しい!
そんな良いこといっぱいなホームパーティー。
でも、自分で開催するとなると、「大変そう……」とち

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1日のスタートから始める!朝食でアンチエイジング

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18朝食抜きは老けのもと?

ダイエットのためやギリギリまで寝ていたい、という思いから朝食を抜いてしまっていませんか?
しかし、美容の面から見て朝食は非常に大切な役割を持っていて、必ず食べるよう習慣づけたほうが
良いのです。

アン

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毎日のランチ、どうしてる? ケータリングランチのすすめ

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26毎日のランチ、どうしてる? ケータリングランチのすすめ

オフィスワーカーにとって、ランチタイムは大切なリフレッシュタイム。
午前中はおいしいランチが待っていると思えば仕事をがんばれるし、
楽しいランチタイムでリフレッシュできれば、

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年間240時間を無駄にしている!?ランチタイム活用術

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19年間240時間を無駄にしている!?ランチタイム活用術

社会人の方が過ごすランチタイムの時間は、積み重なるといったいどれだけの時間になるでしょうか?
お昼休みは平均1時間です。
1日1時間で週5日出勤の場合、1年間でおよそ264時間

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